Стиль и имидж

Правильное питание для похудения

Никто не хочет иметь избыточный вес. Больные суставы, ожирение сердца, жировой гепатоз, одышка, нарушение обмена веществ – явно не входят в планы каждого из нас. Все хотят быть молодыми, стройными, с подтянутой фигурой и отменным здоровьем. Так, почему же мы все чаще становимся полными? Ругаем себя за это, ненавидим отражение в зеркале, терпим боли в ногах, атеросклероз, жизнь без танцев и бега. И все равно не худеем, а если худеем, то тут же набираем вес. Где выход из этого порочного…

Читать дальше

Средство для похудения

Сегодня все больше людей сталкиваются с проблемой лишнего веса. Особенно этим очень озабочены женщины, и это естественно. Ведь каждая мечтает быть стройной и красивой. К каким только методам похудения мы не обращаемся: разнообразные диеты, изнурительные голодовки, занятия в тренажерном зале до изнеможения, лекарственные средства. А главное, многим хочется без особых усилий достичь быстрого эффекта. И тогда наш взор устремляется к экрану телевизора, т. е. к рекламе средств для похудения, которых великое множество. Но так ли безопасны эти препараты, в чем…

Читать дальше

Брюки бананы: в полном объеме

Брюки-бананы выглядят лучше всего, если они сшиты из легких тканей. Чем шире брюки, тем легче должна быть ткань. Чем шире и легче брюки, тем больше существует вариаций их цветов и оттенков. Брюки более сдержанного фасона и из более плотной ткани носят весной, в то время как более объемные и сложные фасоны из легких тканей предназначены для лета. Брюки-бананы и обувь Важно обратить внимание на обувь: не все модели и не всякая форма обуви подходит к брюкам-бананам. Такие брюки хорошо смотрятся…

Читать дальше

10 сексуальных вещей, которые должны быть в гардеробе каждой женщины

Кармен Электра – секс-бомба, неоднократно возглавлявшая рейтинги самых сексуальных женщин планеты, делится секретами своей привлекательности и рассказывает о том, какие вещи обязательно должны быть в гардеробе каждой настоящей женщины. 1. Закрытые черные туфли на каблуке Закрытые туфли на каблуке средней высоты (4-7 см) практически универсальны, их можно носить с любой одеждой, даже с джинсами. Невысокий каблук очень удобен, поэтому в такой обуви можно провести целый день. Обратите внимание на туфли из натуральной кожи, ведь кожа, в отличие от других материалов,…

Читать дальше

Обнаженная красота: как обрести уверенность без одежды

Красивая, правильно подобранная по фигуре одежда, позволяет женщине чувствовать себя уверенной и неотразимой. Но когда приходит время с себя эту одежду снять, уверенность склонна улетучиваться, потому что кажется, что все недостатки выходят наружу. Но всего несколько приемов позволят обрести уверенность в себе даже в такой ситуации. Тщательное очищение Эксфолиация, мягкое отшелушивание, особенно зимой, когда кожа склонна к сухости и шелушению, должны стать регулярными процедурами красоты. Они смягчают кожу тела, делая ее гладкой и нежной, приятной на ощупь. Не забывайте об…

Читать дальше

Кофейный пилинг — подарите себе кусочек счастья

Кофе, как известно, обладает достаточно противоречивым «характером»: с одной стороны, этот бодрящий ароматный напиток помогает проснуться утром и оказывает стимулирующее действие на организм – но, с другой стороны, избыточное количество кофеина сказывается на здоровье организма не самым лучшим образом. А вот в случае с уходом за кожей у кофе нет ни единого недостатка: без преувеличения «чудодейственный» ингредиент множества косметических продуктов, кофе помогает ухаживать за кожей, восстанавливать ее упругость и даже успешно бороться с целлюлитом. Пожалуй, один из самых простых способов…

Читать дальше

Средства для пилинга: секреты сияющей кожи

Все женщины хотят иметь нежную, сияющую кожу, и совсем не желают видеть на ней морщинки, пигментные пятна и другие несовершенства. Поэтому за лицом обычно бережно ухаживают, не допуская повреждения кожи. Но иногда легкая «встряска» для эпидермиса даже полезна — она запускает мощные процессы омоложения. Именно по такому принципу работают средства для пилинга. Принцип действия Во время процедуры пилинга отшелушивается поверхностный слой кожи, счищаются ороговевшие клетки, улучшаются дыхание и кровоснабжение кожи. Глубокое очищение запускает в ней процессы синтеза эластина и коллагена,…

Читать дальше

Спа-маникюр — улучшает состояние кожи и ногтей

Спа-маникюр состоит из нескольких этапов, некоторые из которых добавляются к процедуре обычного маникюра. Это может быть ароматический солевой скраб, или увлажняющая маска, или парафиновая ванночка. Процедура спа-маникюра длится дольше, чем обычный маникюр, и стоит она дороже. Обычно говорят: «Чтобы узнать возраст женщины, посмотрите на ее руки». Но тем, кто ухаживает за руками, используя препараты с керамидами, угроза определения возраста по рукам не страшна. Такие препараты возвращают коже эластичность, разглаживают, обновляют и увлажняют ее, а также производят мягкий эффективный пилинг. Эта…

Читать дальше

Шоколад – от какао-бобов до хрустящей плитки

Какао – это экзотический продукт, который произрастает в тропиках. Разные места культивирования какао-бобов дают разные сорта шоколада, имеющие различный вкус и ценность. Какао-бобы получают от какао-дерева, которое происходит из Латинской Америки. Первыми, кто оценил какао-бобы, были майя, затем – ацтеки в XII веке. С XVII века какао распространился из Латинской Америки, и сегодня более 60% какао-бобов в разные страны мира поставляется из Африки, преимущественно, из Кот д’Ивуара, Нигерии, Камеруна, Тонго, Ганы. Там в основном культивируется форастеро – какао-бобы, которые дают…

Читать дальше

Свежевыжатые соки: все витамины в одном стакане

Сок, наряду с чаем и кофе, считается самым популярным в мире напитком – что, впрочем, вполне естественно, ведь фруктовые и овощные соки не только исключительно вкусны, но и очень полезны. Пользой, однако, обладают далеко не все соки – в силу специфики производства те соки, которые продаются в магазинах, утрачивают большинство своих полезных свойств. Наиболее полезны для здоровья человека свежевыжатые соки – напитки, которые сохраняют большую часть витаминов, минералов и других полезных веществ в процессе приготовления. Чем отличаются свежевыжатые соки Все…

Читать дальше